^Наверх страницы
5 способов. Как не заболеть зимой.
1. Закаляйтесь.
Сначала понемножку обливайтесь холодной водой из душа, а потом, постепенно начинайте принимать контрастный душ, переключая температуру каждые 15 секунд. Так ваш организм начнет вырабатывать большее количество антител.
О пользе чайного гриба.
Медуза из банки лечит не только ранки
Настой не простой.
Еще бы! Чуть ли не от 100 болезней! Сами посмотрите: настой чайного гриба помогает при лечении различных заболеваний печени и желчного пузыря, болезнях желудочно-кишечного тракта, с его помощью можно предотвратить атеросклероз и укрепить сосуды, защитить организм от многих инфекционных заболеваний, начиная от гриппа и заканчивая туберкулезом. Он укрепляет нервную систему, омолаживает кожные покровы, заживляет раны.
Клюква - Северный лимон
В 100 г клюквы содержится до 5 г различных органических кислот. Это много. Поэтому она такая кислая на вкус. Благодаря бензойной кислоте, обладающей противомикробными свойствами, клюква не портится месяцами и является отличным бактерицидным средством от инфекционных болезней почек и мочевого пузыря. В клюк¬ве много урсоловой кислоты, которая генетически и по структуре близка многим физиологически важным гормонам человеческого организма. Поэтому клюква улучшает обмен веществ, повышает иммунитет, бодрит, придает силы. И все же основная ценность клюквы - в лимонной кислоте, которая составляет половину всех имеющихся в этой ягоде кислот (а их - 8).
Целебная сила масла
Растительное масло не только прекрасный пищевой продукт, но и целебное средство. Поэтому пузырек с золотистым маслом может занять почетное место в вашей домашней аптечке, стать основой для лекарственных средств.
Масло багульника
Возьмем столовую ложку измельченного багульника и 100 граммов оливкового или подсолнечного масла. Настаиваем три недели в темном месте. Ежедневно взбалтываем. По окончании срока процеживаем. При насморке закапывать этот настой по две-три капли в каждую ноздрю, а на второй день по капле 3-4 раза в день. Курс лечения не более недели.
Синдром хронической усталости
Синдром хронической усталости главным образом поражает горожан. Наверное, все испытывали такое состояние, когда после тяжелой физической или умственной работы, наступает сильное утомление. Особенно страдают люди интеллектуального труда. Причина этого недуга точно не определена, однако, возможно, стресс поражает иммунную систему, делая ее восприимчивой к иммунным заболеваниям. Множество методов альтернативной медицины могут помочь победить синдром хронической усталости. Но прежде чем приниматься за лечение, необходимо, чтобы точный диагноз поставил специалист.
Как правильно принимать лекарства
Жаропонижающие, противопростудные, антивирусные, антибиотики, гомеопатические средства
Время приема: За 30-40 минут до или после приема пищи
Чем запивать: Вода, любой сок, кроме грейптфруктового
Нестероидные противовоспалительные
Время приема: После приема пищи
Чем запивать: Минеральная щелочная вода (ессентуки, боржоми), молоко, вода, любой сок, кроме грейпфрутового
Перепечатка материалов запрещена без указания активной ссылки на www.sunduksovetov.ru